
Przekazujemy Państwu zbiór propozycji zajęć dla seniorów dostępnych online.
Serdecznie prosimy o zapoznanie się i rozpowszechnianie.
„Aktywny senior w domu” – Program profilaktyczny Krajowej Izby Fizjoterapeutów i Ministerstwa Zdrowia:
Ćwiczenia będą publikowane na specjalnej stronie fizjoterapiaporusza.pl oraz na You Tubie Ministerstwa Zdrowia. Dziś prezentujemy zapowiedź programu, a począwszy od jutra, każdego dnia na podanej stronie pojawi się jeden film z ćwiczeniem, wraz z komentarzem eksperta oraz wskazówkami dotyczącymi liczby powtórzeń czy tempa. Cała seria kilkunastu filmów będzie dostępna dla każdego i bezpłatnie.
Cyberbezpieczeńtwo w sieci– cykl warsztatów online oraz poradnik Fundacji „Ogólnopolskie Porozumienie Uniwersytetów Trzeciego Wieku”
Warszaty są dostępne online na YouTube Fundacji OPUTW
Cyberbezpieczenstwowsieci – Poradnik do pobrania.
Źródło: http://senior.gov.pl/aktualnosci/pokaz/477